Ganzheitliche Ernährung

Was wir von der Natur über Ernährung, Gesundheit und Balance lernen können Ganzheitliche Ernährung bedeutet, den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele zu betrachten. Dabei spielt die Natur eine zentrale Rolle. Sie ist Ursprung unserer Nahrung, Orientierung für natürliche Rhythmen und ein kraftvoller Impulsgeber für Balance und Gesundheit. Wer sich wieder stärker mit…

Ernährung ist mehr als das, was wir essen. Sie ist die Beziehung zwischen Nahrung, unserem Körper, unserer Gesundheit und der Natur. In diesem Beitrag lade ich dich ein, Ernährung wieder als etwas Lebendiges zu betrachten: Jenseits von Kontrolle, Regeln, starren Plänen und unbewusstem Konsum.Ganzheitliche Ernährung ist sanft, ehrlich, ohne Druck und Kontrolle und im Einklang…